Dalsza część jest dostępna dla użytkowników z wykupionym planem

POZOSTAŁE MATERIAŁY
1. movie Wprowadzenie lock
2. movie Krótka historia lock
3. movie Stres w pracy terapeuty lock
4. movie Teoria poliwagalna układu nerwowego lock
5. movie Praktyka lock
6. cloud_download Wprowadzenie lock
7. cloud_download Krótka historia lock
8. cloud_download Stres w pracy terapeuty lock
9. cloud_download Teoria poliwagalna układu nerwowego lock
10. cloud_download Polecane lektury i szkolenia lock
11. cloud_download Praktyka lock
12. cloud_download Ćwiczenia TRE@ jako narzędzie wspierające powrót dziecka do równowagi po stresie i traumie lock
13. cloud_download Ćwiczenie – Podróż w głąb siebie lock
14. cloud_download Ćwiczenie – Obraz swojego ciała lock
15. cloud_download Ćwiczenie – Poznaj swoje zmysły lock
16. movie Film 1 Kiedy wspierać ćwiczeniami lock
17. movie Film 2 Bodźce słuchowe lock
18. movie Film 3 Ćwiczenie percepcji słuchowej lock
19. movie Film 4 Jak może wyglądać sesja lock
20. movie Film 5 Moje doświadczenia drżenia lock
21. cloud_download Ćwiczenie percepcji słuchowej lock 21
Pozostałe części cyklu
expand_more ROZWIŃ WSZYSTKO
Moduł 1
4 x movie 19 x cloud_download
Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT)
Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) należy do metod tzw. trzeciej fali terapii behawioralnej. Jest formą pomocy psychologicznej, która skupia się na relacji osoby z jej myślami, emocjami i doświadczeniami. Jej celem jest zwiększenie elastyczności psychicznej klienta oraz zmiana unikowego sposobu radzenia sobie na akceptację rzeczywistości.