Natalia Popławska

cloud_download
Dekatastrofizacja strachu
cloud_download
Odgrywanie roli swojego obrońcy
cloud_download
Bycie uważnym
cloud_download
Rozpoznawanie swoich emocji
cloud_download
Zadanie oparte na skojarzeniach parami
cloud_download
Technika przyjmowania współczucia
cloud_download
Technika współczucia dla bliskiej osoby
cloud_download
Technika bezpiecznego miejsca